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校園快訊
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我校大學生心理健康教育中心開展“5·25”宣傳教育活動

為擴大心理健康教育的覆蓋面和受益面,5月20日,我校心理健康教育中心及慧馨苑心理協會在櫻花大道開展了“5·25”大學生心理健康日宣傳教育活動,號召同學們在愛他人的同時也要接納自己、關愛自己。

活動當天,慧馨苑心理協會通過隨機邀請同學們填寫調查問卷形式,了解我校學子對心理健康教育課程和心理咨詢的滿意度,收集大家對心理健康教育活動的意見和建議。為大力普及心理健康知識,還開展了有獎問答。在“我有我的態度”環節,針對人際交往、戀愛等熱門話題,讓學生通過寫標簽進行真實表達;在“勇敢的心”環節,鼓勵同學們勇敢的說出自己煩惱,將煩惱寫在氣球上,隨著氣球消掉或爆掉,煩惱也會被帶走。參加完系列活動后,同學們非常開心地“是時候開始愛自己了”橫幅上簽名。在活動的基礎上,心理健康教育中心還在活動現場招募了以“溝通與愛”為主題的人際關系團體輔導活動對象,同學們紛紛報名。接下來,心理健康教育中心將分組開展團體輔導。

本次“5·25”大學生心理健康日宣傳教育活動緊密結合學生特點和成長需要,吸引了不少學生熱情參與,達到了宣傳教育效果,傳播了自尊自信、樂觀向上的健康觀念,有助于學生進一步增強心理健康意識,提高學生積極關注自己、悅納自己、學會自我心理保健的能力。(心理健康教育中心)

 

  

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